本网讯 为培养大学生就业意识和职业素养，提升就业竞争力，根据校招生就业处统筹安排，外国语学院于10月22日晚在外语楼502报告厅承办学校就业服务季“职慧”生涯导航系列讲座之“克服拖延”。北京职慧公益创业发展中心职业培训师、销售咨询师季婉老师担当主讲，120余位师生到场聆听了讲座。

在“克服拖延”讲座中，季婉老师以问答的形式让同学们意识到自身存在的拖延症状，迅速拉近了彼此的距离。通过文字、数据统计等方式，季婉老师详细介绍了有关“拖延”的相关问题，并从当（担当）、机（动机）、立（立即）、断（阻断）四个方面阐述了克服拖延的具体方法。讲座结束后，很多同学表示“这次课程是一次提升自我的机会，为自己将来步入职场做了针对性准备”。

外国语学院围绕学生的职业指导实际需求，在就业服务季期间，还将开展优秀校友讲座、校外专家讲座、职场模拟面试大赛等活动，帮助学生尽早明确职业发展方向并做好求职准备。（朱敏 通讯员：林婷婷）